Õdevie: Comment consommer?
Des conseils pour tous les âges…
Nous recommandons des cures de solution isotonique (Õdevie hypertonique + eau de source ou faiblement minéralisée) pour régénérer, reminéraliser, drainer, revitaliser.
En cas de grande fatigue, et dans certains cas, vous pourrez compléter avec de la solution hypertonique (Õdevie hypertonique pure).
La solution isotonique (diluée) se prépare avec 1 volume de solution hypertonique et 3,5 volumes d’eau de source ou faiblement minéralisée (par ex 10 ml + 35 ml)
DE 0 À 16 ANS
Bébé: 5-10 ml de solution isotonique 1 fois dans la journée, 2 à 3 fois
par semaine
Enfants (2 à 12 ans)
Pendant la croissance: 10 ml de solution isotonique matin et soir
En renforcement (durant 2 mois en automne et au printemps)
jusqu’à 5 ans: 2x 10 ml par, matin et soir
de 5 à 12 ans: 2x 20 ml, matin et soir
Ados (12 à 16 ans)
2x 30 ml, matin et soir
De 16 à 65 ans
- 1ère fois? Faites un test (2 à 6 jours)
45 ml de solution isotonique répartie sur 2 jours, à répéter 1 ou 2 fois (total 4 à 6 jours de test)
- Puis pendant 1 à 3 mois
Semaine 1-2: 50-100 ml de solution isotonique à boire dans la journée
Semaines suivantes: 100 à 250 ml de solution isotonique à boire dans la journée, à adapter au besoin de l’organisme
Après 1 à 3 mois, faites une pause et observez!